
【激重】パワーリフティング実技!パワーリフターの先輩のジムに遊びに行ったら、自分の扱っている重量の軽さを思い知らされました、、、
先日、トレーナー仲間であり、専門学校の先輩のジムに遊びに行ってきました!パワーリフターに重量の伸ばし方やコツを伝授していただきました。
自分の扱っている重量の軽さを思い知らされました、、、ボディメイク(体の形を作る)上で、パワーリフティングの要素も取り入れていくので、1段進化しました^^
いただいたトレーニング後のプロテインはうまい!
大会などのイベントを掲載
先日、トレーナー仲間であり、専門学校の先輩のジムに遊びに行ってきました!パワーリフターに重量の伸ばし方やコツを伝授していただきました。
自分の扱っている重量の軽さを思い知らされました、、、ボディメイク(体の形を作る)上で、パワーリフティングの要素も取り入れていくので、1段進化しました^^
いただいたトレーニング後のプロテインはうまい!