【激重】パワーリフティング実技！パワーリフターの先輩のジムに遊びに行ったら、自分の扱っている重量の軽さを思い知らされました、、、

先日、トレーナー仲間であり、専門学校の先輩のジムに遊びに行ってきました！パワーリフターに重量の伸ばし方やコツを伝授していただきました。

自分の扱っている重量の軽さを思い知らされました、、、ボディメイク（体の形を作る）上で、パワーリフティングの要素も取り入れていくので、1段進化しました＾＾

いただいたトレーニング後のプロテインはうまい！