【筋賀新年】あけましておめでとうございます。毎年恒例！年末年始トレーニングで体脂肪の蓄積回避！！
あけましておめでとうございます！
地元函館に帰省していた僕は、だらだらと正月を過ごしていたわけではありません。31日・1日・2日と地元のトレーナーの方とトレーニングに励んでおりました。
もちろんお正月なので、たくさんカロリーを摂取しましたが、トレーニングするのと、しないのでは大きく違います。
このイベントを通して、僕自身もたくさん勉強になりましたし、何よりトレーナーのレベルが上がり、少しでも北海道の皆様、日本国民の皆様に健康をお届けできればと思いいます。
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