【S&Mトレーニングクラブ】日本大会に向けた合同トレーニング～追い込みのHIIT～

先日、母校札幌スポーツ＆メディカル専門学校にて、日本大会に向けて合同トレーニングを行ってまいりました。

最後の追い込みにはHIIT（ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング）

出場する大会は違えど、切磋琢磨し自己研鑽に励む合同トレーニングはとてもいいもので、激しく追い込めました定期的に行っていきます！