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【大会当日】ベストボディジャパン勝っても負けても自分に嘘をつかずにやってきた。~胸を張って最高のステージを~
本日!!
ベストボディジャパン函館大会当日です。
僕の出番は12:30開演後すぐです。
僕自身大会出場しますが、選手のバックサポートもしています!
コンテストまでの減量ももちろん大切ですが、ピーキング(身体の状態をピークに持っていくこと)もとても大事なんです。
数日前からの水分量・塩分量・糖質量。
バックステージでのパンプアップ、、、ポイントを上げたらきりがないです。
去年の子の身体からどのくらい変わることができただろうか。
そういった小さいことに気を付けながら、ラストステージ楽しんできます。
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