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【S&Mトレーニングクラブ】日本大会に向けた合同トレーニング~追い込みのHIIT~
先日、母校札幌スポーツ&メディカル専門学校にて、日本大会に向けて合同トレーニングを行ってまいりました。
最後の追い込みにはHIIT(ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング)
出場する大会は違えど、切磋琢磨し自己研鑽に励む合同トレーニングはとてもいいもので、激しく追い込めました定期的に行っていきます!
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先日、母校札幌スポーツ&メディカル専門学校にて、日本大会に向けて合同トレーニングを行ってまいりました。
最後の追い込みにはHIIT(ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング)
出場する大会は違えど、切磋琢磨し自己研鑽に励む合同トレーニングはとてもいいもので、激しく追い込めました定期的に行っていきます!